En el Dia Mundial de l’Alimentació aprofitem per informar-vos que l’Agència de Salut Pública de Catalunya ha editat una nova piràmide de l’alimentació saludable.  Un dels objectius de la piràmide és facilitar als ciutadans una adequada selecció dels aliments que cal consumir per fer una alimentació equilibrada Amb aquesta nova edició es reforça la importància […]

En el Dia Mundial de la Salut Mental aprofitem er recordar els recursos que tenim al nostre abast. La web principal de Salut Mental a Catalunya http://www.salutmental.org/ Mapa de recursos sobre la Salut Mental a Catalunya http://www.salutmental.org/salut-mental/mapa-de-recursos-i-serveis-nivel1/ El servei específica de Salut Mental al territori de Ponent http://www.smponent.com/ Des de l’Oficina Jove del Pla d’Urgell també us […]

  El divendres 29 vam tenir la visita de l’Adán Pérez. Va fer una explicació de com havia començat ell a pràcticar Parkour i perquè li agradava tan aquesta afició. Després va ensenyar als joves diferents tècniques i consells per iniciar-se en aquest món tot fent una exhibició. Els 14 joves assistents també van poder practicar […]

Des de l’Oficina Jove us oferim unes tardes diferents amb les activitats de Sense Embuts, un projecte per a treballar l’autoconeixement, la responsabilitat, identificar emocions, ser conscients i adonar-nos de les nostres possibilitats, creences, etc. Es realitzaran 8 sessions en dilluns a la tarda de 18 a 19:30 (a la imatge teniu les sessions i […]

Aquest novembre organitzem la 2ª edició del cicle d’activitats “Connecta amb el teu nadó”. Són activitats gratuïtes adreçades principalment a famílies joves (fins a 35 anys) amb infants de 0-3 anys. Totes les activitats es realitzen a l’Oficina Jove del Pla d’Urgell i cal fer inscripció prèvia a la mateixa oficina o bé a través […]

Us presentem d’agenda de tardor de l’Oficina Jove del Pla d’Urgell. Podeu trobar des d’exhibició de parkour, cursos ocupacionals, tallers i jornades per tal de fer la tardor una mica més amena. No t’ho perdis!!! El Pla d’Urgell es mou! Si t’interessa algun dels tallers, cursos, jornada…no dubtis en posar-te en contacte amb nosaltres, bé […]

Vols passar un estiu perfecte? Segueix aquestes recomanacions i veuràs com fas d’aquest un dels millors estius de la teva vida! Des de l’Oficina Jove del Pla d’Urgell volem que aquesta nova realitat temporal no suposi un descontrol. Per això, et fem coneixedor del Portal Estiu de la Generalitat de Catalunya, on hi trobaràs tota la […]

Vas a un altre país i vols beneficiar-te dels seus avantatges? Doncs no perdis temps… a l’Oficina Jove del Pla d’Urgell fem els següents carnets:    Carnet d’ESTUDIANT INTERNACIONAL ISIC: Més info aquí      Carnet de PROFESSOR INTERNACIONAL ITIC: Més info aquí       Carnet de JOVE INTERNACIONAL IYTC: Més info aquí      […]

Un any més, el curs de monitors de lleure arriba al seu final. Aquest any han estat 21 alumnes que durant la primera quinzena de juliol han estat a les instal·lacions de l’Oficina Jove del Pla d’Urgell fent el curs. Han après a perdre la vergonya, a organitzar activitats,  a donar sentit als valors que […]

Ahir Mollerussa es va animar i al parc municipal vam ballar! Des de l’Oficina Jove s’ha organitzat l’Estiu Jove amb dues activitats al Parc Municipal; els dimarts es fa Bollywood i els dijous Zumba, sempre a les 20:30h. És gratuït i saludable, us esperem a tots i totes els dimarts i dijous a les 20:30h […]